🌀 Hypnothérapie vs Hypnose de Spectacle : Entre Soins et Shows

CLAUDE GAUDARD
2 août
3 min de lecture

Dernière mise à jour : il y a 5 jours

Catégorie : Hypnose & Thérapie

Hypnose thérapeutique ou hypnose de scène : entre soin et divertissement

L’hypnose intrigue, fascine, et suscite parfois la confusion. Est-elle un outil de bien-être ou une simple technique de divertissement ? Entre hypnothérapie et hypnose de spectacle, les différences sont notables, bien que certaines bases soient communes.

Cet article vous aide à comprendre les enjeux, les objectifs, et les usages de ces deux formes d’hypnose, souvent mélangées.

Hypnothérapie et hypnose de spectacle : des points communs

1. Un état modifié de conscience

Dans les deux cas, l’objectif est de plonger la personne dans un état hypnotique, un état de conscience modifié situé entre la veille et le sommeil. Cet état favorise la réceptivité aux suggestions.

2. Des techniques similaires

Les deux formes d’hypnose utilisent :

Des inductions hypnotiques (rapides ou progressives),
Des suggestions verbales,
Des ancrages mentaux.

L’imaginaire, la concentration et la dissociation sont mobilisés pour créer des expériences subjectives puissantes.

3. Une participation active du sujet

Contrairement aux idées reçues, le sujet reste maître de lui-même. Il ne dort pas et ne perd pas le contrôle. Qu’il s’agisse d’un spectacle ou d’une thérapie, l’hypnose fonctionne avec la coopération du participant, qui accepte les suggestions en accord avec ses valeurs.

Les grandes différences

Hypnothérapie : l’hypnose au service du soin

Qu’est-ce que l’hypnothérapie ? Une hypnose à visée thérapeutique

L’hypnothérapie est une approche utilisée en santé mentale, gestion du stress, addictions et douleurs chroniques...

Indications courantes :

Anxiété, stress chronique
Troubles du sommeil (insomnie)
Phobies, peurs irrationnelles
Addictions (tabac, alimentation, sucre…)
Douleurs chroniques (migraines, fibromyalgie…)
Etc

L’hypnothérapeute agit comme un guide et s’appuie sur une relation de confiance. La pratique nécessite une formation en hypnose thérapeutique et parfois des compétences en psychologie ou médecine.

Exemple : Une personne souffrant d’insomnie peut, grâce à quelques séances d’hypnothérapie, apprendre à calmer son mental et réinstaller des automatismes de sommeil.

L’hypnose de spectacle : une hypnose ludique et impressionnante

L’hypnose de scène, quant à elle, a pour but de divertir. L’hypnotiseur choisit des participants réceptifs et leur propose des suggestions rapides et étonnantes.

Ce que l’on observe souvent sur scène :

Oublier son prénom
Être “collé” à une chaise
Se comporter comme une célébrité
Manger un citron en pensant que c’est une glace…

Exemple : Lors d’un spectacle, une personne peut être amenée à croire qu’un citron est une glace à la vanille. Elle le goûte avec enthousiasme… avant de grimacer !

Cette forme d’hypnose est spectaculaire mais n’a pas d’objectif thérapeutique. Elle repose sur un consentement implicite et la volonté de jouer le jeu.

Idées reçues sur l’hypnose : démêler le vrai du faux

Voici quelques croyances à corriger pour mieux comprendre l’hypnose :

Non, l’hypnose n’est pas un pouvoir magique ou occulte.
Non, on ne peut pas contrôler quelqu’un contre sa volonté.
Oui, l’hypnose peut être drôle ou spectaculaire, mais elle est aussi une technique sérieuse en thérapie.

Conclusion : deux usages, une même base

Hypnose thérapeutique et hypnose de spectacle reposent sur des mécanismes communs, mais servent des objectifs radicalement différents.

L’une accompagne la transformation personnelle et la guérison.
L’autre stimule l’émerveillement et le divertissement.

Dans les deux cas, elles révèlent la puissance du cerveau humain et l’incroyable capacité de notre esprit à créer sa propre réalité.

Hypnothérapie sur le Grand Genève à Collonges Sous Salève

Dans mon cabinet situé sur le Grand Genève à Colonges Sous Salève, j’accompagne les enfants à partir de 8 ans, les adolescents et les adultes dans un cadre sécurisant, respectueux de leur rythme et de leur univers intérieur. Je suis formée à l’hypnose Ericksonienne et suis certifiée Maître Praticien en hypnose Ericksonienne.

N’hésitez pas à me contacter pour un premier échange ou prendre rendez-vous.