Mieux être / Etat naturel / Ressources / Efficacité
/ Équilibre / Durable / Changements
C'est au célèbre psychiatre américain Milton Erickson que l'on doit l'hypnose ericksonienne.
Le Dr Milton Erickson a développé initialement cette discipline sur lui même (dans la gestion de ses douleurs et symptômes liés à la poliomyélite), puis ses patients et pour les nombreux professionnels formés par ses soins.
L’hypnose Ericksonienne est la plus utilisée de nos jours, en développement personnel, en thérapie et dans les soins médicaux.
Aussi, L’hypnose ericksonienne présente des applications extrêmement variées dans le domaine médical (anesthésie naturelle), thérapeutique, pédagogique et parapsychologique. Elle ne remplace pas l’anesthésie, mais peut la compléter et permettre de diminuer les doses de médicaments. Elle est aussi de plus en plus utilisée en chirurgie dentaire.
L’état hypnotique est tout aussi connu, reconnu et étudié en psychologie, mais aussi en neuroscience.
Et concrètement ...
L‘hypnose est un Etat Modifié de Conscience, différent de notre Etat Ordinaire de Conscience, dans lequel nous sommes le plus souvent au quotidien.
L’Etat hypnotique se rapprocherait plutôt d’un moment de réverie, tout à fait naturel.
Cet état naturel nous l’expérimentons d’ailleurs plusieurs fois par jour (Entre 10 à 15 fois par jour), sans même nous en rendre compte. Cela vous est déjà arrivé de conduire et d’arriver sur place sans vraiment avoir de ce qui s’est passé et du temps passé, d’être accaparé par la lecture d’un livre ou d'un film au point de ressentir l'émotion des personnages ? D’une certaine façon vous étiez en état de type hypnotique.
C’est un état d’être normal et propre à l’être Humain, et l’Hypnose thérapeutique reconnaît, provoque et l'amplifie.
« Un état entre veille et sommeil. Un état de vigilance accrue. C’est un état durant lequel l’imagination peut se déployer pour transformer nos relations avec les êtres et les choses et accéder à des potentialités ».
François Roustang
Thérapies brèves orientées solution
Changements rapides et durables
La condition : être volontaire, motivé et impliqué.
L’hypnothérapeute vous accompagne dans votre changement
Vous êtes le créateur de votre changement.
L'hypnose, ça sert à quoi ?
A gérer les émotions :
Retrouver la confiance en soi, vaincre la timidité, le trac, la peur du jugement, le manque affectif, le sentiment d’abandon, d’humiliation, de trahison, les phobies, le stress et l' anxiété, les angoisses améliorer ses relations (couple, travail, famille), tourner la page après une séparation, la peur d'être seul ...
(Re)trouver votre sérénité...
Dans le domaine de la santé :
Se libérer de la cigarette, perte de poids et retrouver votre silhouette idéale, troubles du sommeil, troubles émotionnels, addictions, burn out, gestion de la douleur chronique.
En développement personnel et dans l'amélioration de sa qualité de vie :
Gérer les changements de la vie comme le changement de travail, le départ des enfants, le départ à la retraite, un divorce, faire un deuil, passer un cap, difficulté à prendre des décisions, procrastination, définir un objectif précis, améliorer vos performances (personnelle ou professionnelle, examen, sport...), retrouver votre état dynamique, votre élan, votre optimisme, retrouver la créativité.
